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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Saint-Marin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre l'Estonie et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Saint-Marin : 00H00
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Estonie : 02H00
Saint-Marin : 01H00
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Estonie : 03H00
Saint-Marin : 02H00
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Estonie : 04H00
Saint-Marin : 03H00
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Estonie : 05H00
Saint-Marin : 04H00
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Estonie : 06H00
Saint-Marin : 05H00
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Estonie : 07H00
Saint-Marin : 06H00
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Estonie : 08H00
Saint-Marin : 07H00
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Estonie : 09H00
Saint-Marin : 08H00
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Estonie : 10H00
Saint-Marin : 09H00
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Estonie : 11H00
Saint-Marin : 10H00
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Estonie : 12H00
Saint-Marin : 11H00
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Estonie : 13H00
Saint-Marin : 12H00
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Estonie : 14H00
Saint-Marin : 13H00
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Estonie : 15H00
Saint-Marin : 14H00
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Estonie : 16H00
Saint-Marin : 15H00
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Estonie : 17H00
Saint-Marin : 16H00
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Estonie : 18H00
Saint-Marin : 17H00
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Estonie : 19H00
Saint-Marin : 18H00
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Estonie : 20H00
Saint-Marin : 19H00
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Estonie : 21H00
Saint-Marin : 20H00
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Estonie : 22H00
Saint-Marin : 21H00
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Estonie : 23H00
Saint-Marin : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Tallinn ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Tallinn :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin également Fuseau Horaire de Saint-Marin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et Heure du Zenith à Saint-Marin, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Marin et surtout Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Eva Carlsson