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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Danemark : 00H00
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Estonie : 02H00
Danemark : 01H00
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Estonie : 03H00
Danemark : 02H00
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Estonie : 04H00
Danemark : 03H00
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Estonie : 05H00
Danemark : 04H00
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Estonie : 06H00
Danemark : 05H00
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Estonie : 07H00
Danemark : 06H00
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Estonie : 08H00
Danemark : 07H00
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Estonie : 09H00
Danemark : 08H00
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Estonie : 10H00
Danemark : 09H00
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Estonie : 11H00
Danemark : 10H00
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Estonie : 12H00
Danemark : 11H00
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Estonie : 13H00
Danemark : 12H00
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Estonie : 14H00
Danemark : 13H00
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Estonie : 15H00
Danemark : 14H00
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Estonie : 16H00
Danemark : 15H00
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Estonie : 17H00
Danemark : 16H00
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Estonie : 18H00
Danemark : 17H00
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Estonie : 19H00
Danemark : 18H00
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Estonie : 20H00
Danemark : 19H00
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Estonie : 21H00
Danemark : 20H00
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Estonie : 22H00
Danemark : 21H00
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Estonie : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Tallinn ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark mais aussi Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark ainsi que Durée du Jour au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
María Sánchez