Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Lituanie : 00H00
-
Estonie : 01H00
Lituanie : 01H00
-
Estonie : 02H00
Lituanie : 02H00
-
Estonie : 03H00
Lituanie : 03H00
-
Estonie : 04H00
Lituanie : 04H00
-
Estonie : 05H00
Lituanie : 05H00
-
Estonie : 06H00
Lituanie : 06H00
-
Estonie : 07H00
Lituanie : 07H00
-
Estonie : 08H00
Lituanie : 08H00
-
Estonie : 09H00
Lituanie : 09H00
-
Estonie : 10H00
Lituanie : 10H00
-
Estonie : 11H00
Lituanie : 11H00
-
Estonie : 12H00
Lituanie : 12H00
-
Estonie : 13H00
Lituanie : 13H00
-
Estonie : 14H00
Lituanie : 14H00
-
Estonie : 15H00
Lituanie : 15H00
-
Estonie : 16H00
Lituanie : 16H00
-
Estonie : 17H00
Lituanie : 17H00
-
Estonie : 18H00
Lituanie : 18H00
-
Estonie : 19H00
Lituanie : 19H00
-
Estonie : 20H00
Lituanie : 20H00
-
Estonie : 21H00
Lituanie : 21H00
-
Estonie : 22H00
Lituanie : 22H00
-
Estonie : 23H00
Lituanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Tallinn ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vilnius ou votre retour à Tallinn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie ainsi que Heure du Zenith en Lituanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie, Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lituanie également Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Jan van Aartsen