Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 8H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Estonie : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Estonie : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Estonie : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Estonie : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Estonie : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Estonie : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Estonie : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Estonie : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Estonie : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Estonie : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Estonie : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Estonie : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Estonie : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Estonie : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Estonie : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Estonie : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Estonie : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Estonie : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Estonie : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Estonie : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Estonie : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Estonie : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Estonie : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Tallinn ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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