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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Espagne : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Espagne : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Espagne : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Espagne : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Espagne : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Espagne : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Espagne : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Espagne : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Espagne : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Espagne : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Espagne : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Espagne : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Espagne : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Espagne : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Espagne : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Espagne : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Espagne : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Espagne : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Espagne : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Espagne : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Espagne : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Espagne : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Espagne : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ainsi que Fuseau Horaire du Luxembourg mais aussi Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ou bien encore Heure du Crépuscule au Luxembourg mais aussi Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Justyna Morawiecki