Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre l'Espagne et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Croatie : 00H00
-
Espagne : 01H00
Croatie : 01H00
-
Espagne : 02H00
Croatie : 02H00
-
Espagne : 03H00
Croatie : 03H00
-
Espagne : 04H00
Croatie : 04H00
-
Espagne : 05H00
Croatie : 05H00
-
Espagne : 06H00
Croatie : 06H00
-
Espagne : 07H00
Croatie : 07H00
-
Espagne : 08H00
Croatie : 08H00
-
Espagne : 09H00
Croatie : 09H00
-
Espagne : 10H00
Croatie : 10H00
-
Espagne : 11H00
Croatie : 11H00
-
Espagne : 12H00
Croatie : 12H00
-
Espagne : 13H00
Croatie : 13H00
-
Espagne : 14H00
Croatie : 14H00
-
Espagne : 15H00
Croatie : 15H00
-
Espagne : 16H00
Croatie : 16H00
-
Espagne : 17H00
Croatie : 17H00
-
Espagne : 18H00
Croatie : 18H00
-
Espagne : 19H00
Croatie : 19H00
-
Espagne : 20H00
Croatie : 20H00
-
Espagne : 21H00
Croatie : 21H00
-
Espagne : 22H00
Croatie : 22H00
-
Espagne : 23H00
Croatie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et surtout Fuseau Horaire de la Croatie, Heure du lever du soleil en Croatie ainsi que Heure du coucher du soleil en Croatie, Heure du Zenith en Croatie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie, Heure du Crépuscule en Croatie également Durée du Jour en Croatie, Passage à l'heure d'hiver en Croatie sans oublier Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović