Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00

• Espagne : 01H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00

• Espagne : 02H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00

• Espagne : 03H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00

• Espagne : 04H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00

• Espagne : 05H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00

• Espagne : 06H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00

• Espagne : 07H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00

• Espagne : 08H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00

• Espagne : 09H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00

• Espagne : 10H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00

• Espagne : 11H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00

• Espagne : 12H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00

• Espagne : 13H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00

• Espagne : 14H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00

• Espagne : 15H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00

• Espagne : 16H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00

• Espagne : 17H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00

• Espagne : 18H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00

• Espagne : 19H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00

• Espagne : 20H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00

• Espagne : 21H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00

• Espagne : 22H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Espagne : 23H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Madrid ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tskhinvali ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Irène Müller