Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 4H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Espagne : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Espagne : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Espagne : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Espagne : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Espagne : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Espagne : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Espagne : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Espagne : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Espagne : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Espagne : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Espagne : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Espagne : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Espagne : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Espagne : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Espagne : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Espagne : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Espagne : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Espagne : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Espagne : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Espagne : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Espagne : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
  • Espagne : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Espagne : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Madrid ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions