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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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Espagne : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Espagne : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Espagne : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Espagne : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Espagne : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Espagne : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Espagne : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Espagne : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Espagne : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Espagne : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Espagne : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Espagne : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Espagne : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Espagne : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Espagne : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Espagne : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Espagne : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Espagne : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Espagne : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Espagne : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Espagne : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Espagne : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Madrid ?
Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belfast, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill