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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Autriche : 00H00
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Espagne : 01H00
Autriche : 01H00
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Espagne : 02H00
Autriche : 02H00
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Espagne : 03H00
Autriche : 03H00
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Espagne : 04H00
Autriche : 04H00
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Espagne : 05H00
Autriche : 05H00
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Espagne : 06H00
Autriche : 06H00
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Espagne : 07H00
Autriche : 07H00
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Espagne : 08H00
Autriche : 08H00
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Espagne : 09H00
Autriche : 09H00
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Espagne : 10H00
Autriche : 10H00
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Espagne : 11H00
Autriche : 11H00
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Espagne : 12H00
Autriche : 12H00
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Espagne : 13H00
Autriche : 13H00
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Espagne : 14H00
Autriche : 14H00
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Espagne : 15H00
Autriche : 15H00
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Espagne : 16H00
Autriche : 16H00
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Espagne : 17H00
Autriche : 17H00
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Espagne : 18H00
Autriche : 18H00
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Espagne : 19H00
Autriche : 19H00
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Espagne : 20H00
Autriche : 20H00
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Espagne : 21H00
Autriche : 21H00
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Espagne : 22H00
Autriche : 22H00
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Espagne : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Madrid ?
Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche également Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Autriche également Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub