Décalage Horaire entre l'Érythrée et Minorque (Espagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Érythrée : 02H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Érythrée : 03H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Érythrée : 04H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Érythrée : 05H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Érythrée : 06H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Érythrée : 07H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Érythrée : 08H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Érythrée : 09H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Érythrée : 10H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Érythrée : 11H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Érythrée : 12H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Érythrée : 13H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Érythrée : 14H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Érythrée : 15H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Érythrée : 16H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Érythrée : 17H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Érythrée : 18H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Érythrée : 19H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Érythrée : 20H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Érythrée : 21H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Érythrée : 22H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

• Érythrée : 23H00

  Minorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Asmara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Mahón :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

María Sánchez