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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Danemark : 00H00
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Érythrée : 03H00
Danemark : 01H00
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Érythrée : 04H00
Danemark : 02H00
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Érythrée : 05H00
Danemark : 03H00
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Érythrée : 06H00
Danemark : 04H00
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Érythrée : 07H00
Danemark : 05H00
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Érythrée : 08H00
Danemark : 06H00
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Érythrée : 09H00
Danemark : 07H00
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Érythrée : 10H00
Danemark : 08H00
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Érythrée : 11H00
Danemark : 09H00
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Érythrée : 12H00
Danemark : 10H00
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Érythrée : 13H00
Danemark : 11H00
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Érythrée : 14H00
Danemark : 12H00
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Érythrée : 15H00
Danemark : 13H00
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Érythrée : 16H00
Danemark : 14H00
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Érythrée : 17H00
Danemark : 15H00
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Érythrée : 18H00
Danemark : 16H00
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Érythrée : 19H00
Danemark : 17H00
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Érythrée : 20H00
Danemark : 18H00
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Érythrée : 21H00
Danemark : 19H00
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Érythrée : 22H00
Danemark : 20H00
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Érythrée : 23H00
Danemark : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Copenhague ou votre retour à Asmara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark également Fuseau Horaire du Danemark sans oublier Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark également Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et surtout Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark et Passage à l'heure d'hiver au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'été au Danemark.
Natalia Medvedev