Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
-
Érythrée : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
-
Érythrée : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
-
Érythrée : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
-
Érythrée : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
-
Érythrée : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
-
Érythrée : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
-
Érythrée : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
-
Érythrée : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
-
Érythrée : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
Érythrée : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
-
Érythrée : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
-
Érythrée : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
-
Érythrée : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
-
Érythrée : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
-
Érythrée : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
-
Érythrée : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
-
Érythrée : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
-
Érythrée : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
-
Érythrée : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
-
Érythrée : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
-
Érythrée : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
-
Érythrée : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novorussie / Nouvelle Russie ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.