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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Hongrie : 00H00
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Érythrée : 03H00
Hongrie : 01H00
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Érythrée : 04H00
Hongrie : 02H00
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Érythrée : 05H00
Hongrie : 03H00
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Érythrée : 06H00
Hongrie : 04H00
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Érythrée : 07H00
Hongrie : 05H00
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Érythrée : 08H00
Hongrie : 06H00
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Érythrée : 09H00
Hongrie : 07H00
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Érythrée : 10H00
Hongrie : 08H00
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Érythrée : 11H00
Hongrie : 09H00
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Érythrée : 12H00
Hongrie : 10H00
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Érythrée : 13H00
Hongrie : 11H00
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Érythrée : 14H00
Hongrie : 12H00
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Érythrée : 15H00
Hongrie : 13H00
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Érythrée : 16H00
Hongrie : 14H00
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Érythrée : 17H00
Hongrie : 15H00
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Érythrée : 18H00
Hongrie : 16H00
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Érythrée : 19H00
Hongrie : 17H00
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Érythrée : 20H00
Hongrie : 18H00
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Érythrée : 21H00
Hongrie : 19H00
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Érythrée : 22H00
Hongrie : 20H00
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Érythrée : 23H00
Hongrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Budapest ou votre retour à Asmara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ainsi que Fuseau Horaire de la Hongrie mais aussi Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie sans oublier Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et surtout Heure du Crépuscule en Hongrie sans oublier Durée du Jour en Hongrie, Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Zoë Van der Bellen