Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Finlande : 00H00
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Érythrée : 01H00
Finlande : 01H00
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Érythrée : 02H00
Finlande : 02H00
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Érythrée : 03H00
Finlande : 03H00
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Érythrée : 04H00
Finlande : 04H00
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Érythrée : 05H00
Finlande : 05H00
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Érythrée : 06H00
Finlande : 06H00
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Érythrée : 07H00
Finlande : 07H00
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Érythrée : 08H00
Finlande : 08H00
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Érythrée : 09H00
Finlande : 09H00
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Érythrée : 10H00
Finlande : 10H00
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Érythrée : 11H00
Finlande : 11H00
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Érythrée : 12H00
Finlande : 12H00
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Érythrée : 13H00
Finlande : 13H00
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Érythrée : 14H00
Finlande : 14H00
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Érythrée : 15H00
Finlande : 15H00
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Érythrée : 16H00
Finlande : 16H00
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Érythrée : 17H00
Finlande : 17H00
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Érythrée : 18H00
Finlande : 18H00
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Érythrée : 19H00
Finlande : 19H00
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Érythrée : 20H00
Finlande : 20H00
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Érythrée : 21H00
Finlande : 21H00
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Érythrée : 22H00
Finlande : 22H00
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Érythrée : 23H00
Finlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Finlande.