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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Biélorussie : 00H00
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Érythrée : 01H00
Biélorussie : 01H00
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Érythrée : 02H00
Biélorussie : 02H00
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Érythrée : 03H00
Biélorussie : 03H00
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Érythrée : 04H00
Biélorussie : 04H00
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Érythrée : 05H00
Biélorussie : 05H00
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Érythrée : 06H00
Biélorussie : 06H00
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Érythrée : 07H00
Biélorussie : 07H00
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Érythrée : 08H00
Biélorussie : 08H00
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Érythrée : 09H00
Biélorussie : 09H00
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Érythrée : 10H00
Biélorussie : 10H00
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Érythrée : 11H00
Biélorussie : 11H00
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Érythrée : 12H00
Biélorussie : 12H00
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Érythrée : 13H00
Biélorussie : 13H00
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Érythrée : 14H00
Biélorussie : 14H00
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Érythrée : 15H00
Biélorussie : 15H00
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Érythrée : 16H00
Biélorussie : 16H00
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Érythrée : 17H00
Biélorussie : 17H00
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Érythrée : 18H00
Biélorussie : 18H00
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Érythrée : 19H00
Biélorussie : 19H00
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Érythrée : 20H00
Biélorussie : 20H00
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Érythrée : 21H00
Biélorussie : 21H00
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Érythrée : 22H00
Biélorussie : 22H00
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Érythrée : 23H00
Biélorussie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à Asmara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ou bien encore Fuseau Horaire de la Biélorussie également Heure du lever du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie, Heure du Crépuscule en Biélorussie et Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Nicolae Grindeanu