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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Ukraine : 00H00
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Érythrée : 02H00
Ukraine : 01H00
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Érythrée : 03H00
Ukraine : 02H00
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Érythrée : 04H00
Ukraine : 03H00
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Érythrée : 05H00
Ukraine : 04H00
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Érythrée : 06H00
Ukraine : 05H00
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Érythrée : 07H00
Ukraine : 06H00
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Érythrée : 08H00
Ukraine : 07H00
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Érythrée : 09H00
Ukraine : 08H00
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Érythrée : 10H00
Ukraine : 09H00
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Érythrée : 11H00
Ukraine : 10H00
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Érythrée : 12H00
Ukraine : 11H00
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Érythrée : 13H00
Ukraine : 12H00
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Érythrée : 14H00
Ukraine : 13H00
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Érythrée : 15H00
Ukraine : 14H00
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Érythrée : 16H00
Ukraine : 15H00
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Érythrée : 17H00
Ukraine : 16H00
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Érythrée : 18H00
Ukraine : 17H00
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Érythrée : 19H00
Ukraine : 18H00
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Érythrée : 20H00
Ukraine : 19H00
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Érythrée : 21H00
Ukraine : 20H00
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Érythrée : 22H00
Ukraine : 21H00
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Érythrée : 23H00
Ukraine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ou bien encore Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov