
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Érythrée : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Érythrée : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Érythrée : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Érythrée : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Érythrée : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Érythrée : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Érythrée : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Érythrée : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Érythrée : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Érythrée : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Érythrée : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Érythrée : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Érythrée : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Érythrée : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Érythrée : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Érythrée : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Érythrée : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Érythrée : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Érythrée : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Érythrée : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Érythrée : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Asmara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).