Décalage Horaire entre l'Égypte et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Égypte : 01H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Égypte : 02H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Égypte : 03H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Égypte : 04H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Égypte : 05H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Égypte : 06H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Égypte : 07H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Égypte : 08H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Égypte : 09H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Égypte : 10H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Égypte : 11H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Égypte : 12H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Égypte : 13H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Égypte : 14H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Égypte : 15H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Égypte : 16H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Égypte : 17H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Égypte : 18H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Égypte : 19H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Égypte : 20H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Égypte : 21H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

• Égypte : 22H00

  Minorque (Espagne) : 22H00

• Égypte : 23H00

  Minorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Le Caire ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

María Sánchez