Décalage Horaire entre l'Égypte et le Daghestan (Russie)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Égypte et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Daghestan (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Daghestan (Russie) : 01H00

• Égypte : 01H00

  Daghestan (Russie) : 02H00

• Égypte : 02H00

  Daghestan (Russie) : 03H00

• Égypte : 03H00

  Daghestan (Russie) : 04H00

• Égypte : 04H00

  Daghestan (Russie) : 05H00

• Égypte : 05H00

  Daghestan (Russie) : 06H00

• Égypte : 06H00

  Daghestan (Russie) : 07H00

• Égypte : 07H00

  Daghestan (Russie) : 08H00

• Égypte : 08H00

  Daghestan (Russie) : 09H00

• Égypte : 09H00

  Daghestan (Russie) : 10H00

• Égypte : 10H00

  Daghestan (Russie) : 11H00

• Égypte : 11H00

  Daghestan (Russie) : 12H00

• Égypte : 12H00

  Daghestan (Russie) : 13H00

• Égypte : 13H00

  Daghestan (Russie) : 14H00

• Égypte : 14H00

  Daghestan (Russie) : 15H00

• Égypte : 15H00

  Daghestan (Russie) : 16H00

• Égypte : 16H00

  Daghestan (Russie) : 17H00

• Égypte : 17H00

  Daghestan (Russie) : 18H00

• Égypte : 18H00

  Daghestan (Russie) : 19H00

• Égypte : 19H00

  Daghestan (Russie) : 20H00

• Égypte : 20H00

  Daghestan (Russie) : 21H00

• Égypte : 21H00

  Daghestan (Russie) : 22H00

• Égypte : 22H00

  Daghestan (Russie) : 23H00

• Égypte : 23H00

  Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Le Caire ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Makhachkala ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Daghestan (Russie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) et Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Daghestan (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) également Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova