Décalage Horaire entre l'Égypte et la Transnistrie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00

• Égypte : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Égypte : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Égypte : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Égypte : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Égypte : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Égypte : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Égypte : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Égypte : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Égypte : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Égypte : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Égypte : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Égypte : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Égypte : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Égypte : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Égypte : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Égypte : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Égypte : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Égypte : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Égypte : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Égypte : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Égypte : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Égypte : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Égypte : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Le Caire ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Irène Müller