Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Ukraine : 01H00
-
Égypte : 01H00
Ukraine : 02H00
-
Égypte : 02H00
Ukraine : 03H00
-
Égypte : 03H00
Ukraine : 04H00
-
Égypte : 04H00
Ukraine : 05H00
-
Égypte : 05H00
Ukraine : 06H00
-
Égypte : 06H00
Ukraine : 07H00
-
Égypte : 07H00
Ukraine : 08H00
-
Égypte : 08H00
Ukraine : 09H00
-
Égypte : 09H00
Ukraine : 10H00
-
Égypte : 10H00
Ukraine : 11H00
-
Égypte : 11H00
Ukraine : 12H00
-
Égypte : 12H00
Ukraine : 13H00
-
Égypte : 13H00
Ukraine : 14H00
-
Égypte : 14H00
Ukraine : 15H00
-
Égypte : 15H00
Ukraine : 16H00
-
Égypte : 16H00
Ukraine : 17H00
-
Égypte : 17H00
Ukraine : 18H00
-
Égypte : 18H00
Ukraine : 19H00
-
Égypte : 19H00
Ukraine : 20H00
-
Égypte : 20H00
Ukraine : 21H00
-
Égypte : 21H00
Ukraine : 22H00
-
Égypte : 22H00
Ukraine : 23H00
-
Égypte : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Le Caire ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine et Heure du lever du soleil en Ukraine également Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine mais aussi Durée du Jour en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov