Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Égypte : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Égypte : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Égypte : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Égypte : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Égypte : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Égypte : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Égypte : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Égypte : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Égypte : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Égypte : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Égypte : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Égypte : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Égypte : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Égypte : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Égypte : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Égypte : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Égypte : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Égypte : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Égypte : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Égypte : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Égypte : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Égypte : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).