Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Azerbaïdjan : 00H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 01H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 02H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Azerbaïdjan : 03H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Azerbaïdjan : 04H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Azerbaïdjan : 05H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Azerbaïdjan : 06H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Azerbaïdjan : 07H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Azerbaïdjan : 08H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Azerbaïdjan : 09H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Azerbaïdjan : 10H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Azerbaïdjan : 11H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Azerbaïdjan : 12H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Azerbaïdjan : 13H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Azerbaïdjan : 14H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Azerbaïdjan : 15H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Azerbaïdjan : 16H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Azerbaïdjan : 17H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Azerbaïdjan : 18H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Azerbaïdjan : 19H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Azerbaïdjan : 20H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Azerbaïdjan : 21H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Azerbaïdjan : 22H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Azerbaïdjan : 23H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bakou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

María Sánchez