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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Daghestan (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Daghestan (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) ainsi que Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) également Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) également Durée du Jour au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev