Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
-
Azerbaïdjan : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Azerbaïdjan : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Azerbaïdjan : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Azerbaïdjan : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Azerbaïdjan : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Azerbaïdjan : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Azerbaïdjan : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Azerbaïdjan : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Azerbaïdjan : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Azerbaïdjan : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Bakou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova