Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Sicile (Italie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Azerbaïdjan : 00H00

  Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 01H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 02H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Azerbaïdjan : 03H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Azerbaïdjan : 04H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Azerbaïdjan : 05H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Azerbaïdjan : 06H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Azerbaïdjan : 07H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Azerbaïdjan : 08H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Azerbaïdjan : 09H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Azerbaïdjan : 10H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Azerbaïdjan : 11H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Azerbaïdjan : 12H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Azerbaïdjan : 13H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Azerbaïdjan : 14H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Azerbaïdjan : 15H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Azerbaïdjan : 16H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Azerbaïdjan : 17H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Azerbaïdjan : 18H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Azerbaïdjan : 19H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Azerbaïdjan : 20H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Azerbaïdjan : 21H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Azerbaïdjan : 22H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Azerbaïdjan : 23H00

  Sicile (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Bakou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Bakou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et surtout Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi