Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Union Européenne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Union Européenne Heure par Heure

• Azerbaïdjan : 00H00

  Union Européenne : 21H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 01H00

  Union Européenne : 22H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 02H00

  Union Européenne : 23H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 03H00

  Union Européenne : 00H00

• Azerbaïdjan : 04H00

  Union Européenne : 01H00

• Azerbaïdjan : 05H00

  Union Européenne : 02H00

• Azerbaïdjan : 06H00

  Union Européenne : 03H00

• Azerbaïdjan : 07H00

  Union Européenne : 04H00

• Azerbaïdjan : 08H00

  Union Européenne : 05H00

• Azerbaïdjan : 09H00

  Union Européenne : 06H00

• Azerbaïdjan : 10H00

  Union Européenne : 07H00

• Azerbaïdjan : 11H00

  Union Européenne : 08H00

• Azerbaïdjan : 12H00

  Union Européenne : 09H00

• Azerbaïdjan : 13H00

  Union Européenne : 10H00

• Azerbaïdjan : 14H00

  Union Européenne : 11H00

• Azerbaïdjan : 15H00

  Union Européenne : 12H00

• Azerbaïdjan : 16H00

  Union Européenne : 13H00

• Azerbaïdjan : 17H00

  Union Européenne : 14H00

• Azerbaïdjan : 18H00

  Union Européenne : 15H00

• Azerbaïdjan : 19H00

  Union Européenne : 16H00

• Azerbaïdjan : 20H00

  Union Européenne : 17H00

• Azerbaïdjan : 21H00

  Union Européenne : 18H00

• Azerbaïdjan : 22H00

  Union Européenne : 19H00

• Azerbaïdjan : 23H00

  Union Européenne : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Bakou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Bakou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne, Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

María Sánchez