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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Autriche : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Autriche : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Autriche : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Autriche : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Autriche : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Autriche : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Autriche : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Autriche : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Autriche : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Autriche : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Autriche : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Autriche : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Autriche : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Autriche : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Autriche : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Autriche : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Autriche : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Autriche : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Autriche : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Autriche : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Autriche : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Autriche : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Autriche : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Vienne ?
Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Svalbard & Île Jan Mayen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
José Manuel Silva