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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Monaco : 00H00
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Autriche : 01H00
Monaco : 01H00
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Autriche : 02H00
Monaco : 02H00
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Autriche : 03H00
Monaco : 03H00
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Autriche : 04H00
Monaco : 04H00
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Autriche : 05H00
Monaco : 05H00
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Autriche : 06H00
Monaco : 06H00
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Autriche : 07H00
Monaco : 07H00
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Autriche : 08H00
Monaco : 08H00
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Autriche : 09H00
Monaco : 09H00
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Autriche : 10H00
Monaco : 10H00
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Autriche : 11H00
Monaco : 11H00
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Autriche : 12H00
Monaco : 12H00
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Autriche : 13H00
Monaco : 13H00
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Autriche : 14H00
Monaco : 14H00
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Autriche : 15H00
Monaco : 15H00
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Autriche : 16H00
Monaco : 16H00
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Autriche : 17H00
Monaco : 17H00
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Autriche : 18H00
Monaco : 18H00
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Autriche : 19H00
Monaco : 19H00
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Autriche : 20H00
Monaco : 20H00
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Autriche : 21H00
Monaco : 21H00
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Autriche : 22H00
Monaco : 22H00
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Autriche : 23H00
Monaco : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco, Heure du lever du soleil à Monaco mais aussi Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco également Durée du Jour à Monaco, Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.
Jens Støre