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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Autriche : 01H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Autriche : 02H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Autriche : 03H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Autriche : 04H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Autriche : 05H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Autriche : 06H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Autriche : 07H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Autriche : 08H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Autriche : 09H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Autriche : 10H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Autriche : 11H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Autriche : 12H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Autriche : 13H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Autriche : 14H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Autriche : 15H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Autriche : 16H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Autriche : 17H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Autriche : 18H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Autriche : 19H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Autriche : 20H00
Daghestan (Russie) : 22H00
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Autriche : 21H00
Daghestan (Russie) : 23H00
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Autriche : 22H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Autriche : 23H00
Daghestan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Makhachkala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Daghestan (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) également Fuseau Horaire du Daghestan (Russie), Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du Zenith au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) et Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) et Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev