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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Pays-Bas : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Pays-Bas : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Pays-Bas : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Pays-Bas : 00H00
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Australie : 11H00
Pays-Bas : 01H00
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Australie : 12H00
Pays-Bas : 02H00
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Australie : 13H00
Pays-Bas : 03H00
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Australie : 14H00
Pays-Bas : 04H00
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Australie : 15H00
Pays-Bas : 05H00
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Australie : 16H00
Pays-Bas : 06H00
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Australie : 17H00
Pays-Bas : 07H00
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Australie : 18H00
Pays-Bas : 08H00
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Australie : 19H00
Pays-Bas : 09H00
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Australie : 20H00
Pays-Bas : 10H00
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Australie : 21H00
Pays-Bas : 11H00
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Australie : 22H00
Pays-Bas : 12H00
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Australie : 23H00
Pays-Bas : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas sans oublier Fuseau Horaire des Pays-Bas mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et surtout Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen