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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Donbass (Ukraine) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Donbass (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Donbass (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Donbass (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Donbass (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Donbass (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Donbass (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Donbass (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Donbass (Ukraine) : 00H00
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Australie : 10H00
Donbass (Ukraine) : 01H00
-
Australie : 11H00
Donbass (Ukraine) : 02H00
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Australie : 12H00
Donbass (Ukraine) : 03H00
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Australie : 13H00
Donbass (Ukraine) : 04H00
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Australie : 14H00
Donbass (Ukraine) : 05H00
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Australie : 15H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
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Australie : 16H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
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Australie : 17H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
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Australie : 18H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
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Australie : 19H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
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Australie : 20H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
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Australie : 21H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
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Australie : 22H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
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Australie : 23H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kramatorsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Donbass (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine), Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) également Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) également Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine), Durée du Jour au Donbass (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov