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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Sicile (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Australie : 09H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Australie : 10H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Australie : 11H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Australie : 12H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Australie : 13H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Australie : 14H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Australie : 15H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Australie : 16H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Australie : 17H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Australie : 18H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Australie : 19H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Australie : 20H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Australie : 21H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Australie : 22H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Australie : 23H00
Sicile (Italie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi