Décalage Horaire entre l'Australie et la République de l'Altaï (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et la République de l'Altaï (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de l'Altaï (Russie) quand il est par exemple 11H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Gorno-Altaysk, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et la République de l'Altaï (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et la République de l'Altaï (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gorno-Altaysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et la République de l'Altaï (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et République de l'Altaï (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Australie et la République de l'Altaï (Russie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la République de l'Altaï (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Australienne pour obtenir l'heure République de l'Altaï.

Décalage Horaire entre l'Australie et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Australienne.

Australie : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Australie : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Australie : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Australie : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Australie : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00
Australie : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00
Australie : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00
Australie : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00
Australie : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00
Australie : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00
Australie : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00
Australie : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00
Australie : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00
Australie : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00
Australie : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00
Australie : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00
Australie : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00
Australie : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00
Australie : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00
Australie : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00
Australie : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
Australie : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00
Australie : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00
Australie : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Canberra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gorno-Altaysk ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé en République de l'Altaï (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) et Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) et Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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