Décalage Horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bachkirie (Russie) quand il est par exemple 11H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Ufa, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et la Bachkirie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ufa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Bachkirie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bachkirie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Bachkirie.

Décalage Horaire entre l'Australie et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bachkirie à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Bachkirie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Australie : 01H00

    Bachkirie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Australie : 02H00

    Bachkirie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Australie : 03H00

    Bachkirie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Australie : 04H00

    Bachkirie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Australie : 05H00

    Bachkirie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Australie : 06H00

    Bachkirie (Russie) : 00H00
  • Australie : 07H00

    Bachkirie (Russie) : 01H00
  • Australie : 08H00

    Bachkirie (Russie) : 02H00
  • Australie : 09H00

    Bachkirie (Russie) : 03H00
  • Australie : 10H00

    Bachkirie (Russie) : 04H00
  • Australie : 11H00

    Bachkirie (Russie) : 05H00
  • Australie : 12H00

    Bachkirie (Russie) : 06H00
  • Australie : 13H00

    Bachkirie (Russie) : 07H00
  • Australie : 14H00

    Bachkirie (Russie) : 08H00
  • Australie : 15H00

    Bachkirie (Russie) : 09H00
  • Australie : 16H00

    Bachkirie (Russie) : 10H00
  • Australie : 17H00

    Bachkirie (Russie) : 11H00
  • Australie : 18H00

    Bachkirie (Russie) : 12H00
  • Australie : 19H00

    Bachkirie (Russie) : 13H00
  • Australie : 20H00

    Bachkirie (Russie) : 14H00
  • Australie : 21H00

    Bachkirie (Russie) : 15H00
  • Australie : 22H00

    Bachkirie (Russie) : 16H00
  • Australie : 23H00

    Bachkirie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Canberra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ufa ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bachkirie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bachkirie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bachkirie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions