Décalage Horaire entre l'Australie et l'Iamalie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Iamalie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

• Australie : 00H00

  Iamalie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Australie : 01H00

  Iamalie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Australie : 02H00

  Iamalie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Australie : 03H00

  Iamalie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Australie : 04H00

  Iamalie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Australie : 05H00

  Iamalie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Australie : 06H00

  Iamalie (Russie) : 00H00

• Australie : 07H00

  Iamalie (Russie) : 01H00

• Australie : 08H00

  Iamalie (Russie) : 02H00

• Australie : 09H00

  Iamalie (Russie) : 03H00

• Australie : 10H00

  Iamalie (Russie) : 04H00

• Australie : 11H00

  Iamalie (Russie) : 05H00

• Australie : 12H00

  Iamalie (Russie) : 06H00

• Australie : 13H00

  Iamalie (Russie) : 07H00

• Australie : 14H00

  Iamalie (Russie) : 08H00

• Australie : 15H00

  Iamalie (Russie) : 09H00

• Australie : 16H00

  Iamalie (Russie) : 10H00

• Australie : 17H00

  Iamalie (Russie) : 11H00

• Australie : 18H00

  Iamalie (Russie) : 12H00

• Australie : 19H00

  Iamalie (Russie) : 13H00

• Australie : 20H00

  Iamalie (Russie) : 14H00

• Australie : 21H00

  Iamalie (Russie) : 15H00

• Australie : 22H00

  Iamalie (Russie) : 16H00

• Australie : 23H00

  Iamalie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Canberra ?

Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Iamalie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) également Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie), Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Iamalie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) également Durée du Jour en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev