Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 11H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre l'Australie et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Formentera (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
  • Australie : 01H00

    Formentera (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Australie : 02H00

    Formentera (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Australie : 03H00

    Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Australie : 04H00

    Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Australie : 05H00

    Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Australie : 06H00

    Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Australie : 07H00

    Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Australie : 08H00

    Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Australie : 09H00

    Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Australie : 10H00

    Formentera (Espagne) : 00H00
  • Australie : 11H00

    Formentera (Espagne) : 01H00
  • Australie : 12H00

    Formentera (Espagne) : 02H00
  • Australie : 13H00

    Formentera (Espagne) : 03H00
  • Australie : 14H00

    Formentera (Espagne) : 04H00
  • Australie : 15H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Australie : 16H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Australie : 17H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Australie : 18H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Australie : 19H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Australie : 20H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Australie : 21H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Australie : 22H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Australie : 23H00

    Formentera (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Canberra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Canberra :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne), Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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