Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Arménie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Arménie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Arménie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Arménie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Arménie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Arménie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Arménie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Arménie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Arménie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Arménie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Arménie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Arménie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Arménie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Arménie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Arménie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Arménie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Arménie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Arménie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Arménie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Arménie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Arménie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).