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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Espagne : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Espagne : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Espagne : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Espagne : 00H00
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Arménie : 04H00
Espagne : 01H00
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Arménie : 05H00
Espagne : 02H00
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Arménie : 06H00
Espagne : 03H00
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Arménie : 07H00
Espagne : 04H00
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Arménie : 08H00
Espagne : 05H00
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Arménie : 09H00
Espagne : 06H00
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Arménie : 10H00
Espagne : 07H00
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Arménie : 11H00
Espagne : 08H00
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Arménie : 12H00
Espagne : 09H00
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Arménie : 13H00
Espagne : 10H00
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Arménie : 14H00
Espagne : 11H00
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Arménie : 15H00
Espagne : 12H00
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Arménie : 16H00
Espagne : 13H00
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Arménie : 17H00
Espagne : 14H00
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Arménie : 18H00
Espagne : 15H00
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Arménie : 19H00
Espagne : 16H00
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Arménie : 20H00
Espagne : 17H00
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Arménie : 21H00
Espagne : 18H00
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Arménie : 22H00
Espagne : 19H00
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Arménie : 23H00
Espagne : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Espagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne et Fuseau Horaire d'Espagne sans oublier Heure du lever du soleil en Espagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Espagne ainsi que Heure du Zenith en Espagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne, Heure du Crépuscule en Espagne et surtout Durée du Jour en Espagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Espagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón