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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Monaco : 04H00
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Argentine : 01H00
Monaco : 05H00
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Argentine : 02H00
Monaco : 06H00
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Argentine : 03H00
Monaco : 07H00
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Argentine : 04H00
Monaco : 08H00
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Argentine : 05H00
Monaco : 09H00
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Argentine : 06H00
Monaco : 10H00
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Argentine : 07H00
Monaco : 11H00
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Argentine : 08H00
Monaco : 12H00
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Argentine : 09H00
Monaco : 13H00
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Argentine : 10H00
Monaco : 14H00
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Argentine : 11H00
Monaco : 15H00
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Argentine : 12H00
Monaco : 16H00
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Argentine : 13H00
Monaco : 17H00
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Argentine : 14H00
Monaco : 18H00
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Argentine : 15H00
Monaco : 19H00
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Argentine : 16H00
Monaco : 20H00
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Argentine : 17H00
Monaco : 21H00
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Argentine : 18H00
Monaco : 22H00
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Argentine : 19H00
Monaco : 23H00
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Argentine : 20H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco et Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco mais aussi Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco, Passage à l'heure d'été à Monaco.
María Sánchez