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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Suède : 04H00
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Argentine : 01H00
Suède : 05H00
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Argentine : 02H00
Suède : 06H00
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Argentine : 03H00
Suède : 07H00
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Argentine : 04H00
Suède : 08H00
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Argentine : 05H00
Suède : 09H00
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Argentine : 06H00
Suède : 10H00
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Argentine : 07H00
Suède : 11H00
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Argentine : 08H00
Suède : 12H00
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Argentine : 09H00
Suède : 13H00
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Argentine : 10H00
Suède : 14H00
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Argentine : 11H00
Suède : 15H00
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Argentine : 12H00
Suède : 16H00
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Argentine : 13H00
Suède : 17H00
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Argentine : 14H00
Suède : 18H00
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Argentine : 15H00
Suède : 19H00
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Argentine : 16H00
Suède : 20H00
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Argentine : 17H00
Suède : 21H00
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Argentine : 18H00
Suède : 22H00
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Argentine : 19H00
Suède : 23H00
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Argentine : 20H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stockholm ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède également Fuseau Horaire de la Suède ainsi que Heure du lever du soleil en Suède sans oublier Heure du coucher du soleil en Suède également Heure du Zenith en Suède sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Suède et Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson