Décalage Horaire entre l'Argentine et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 2H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et la Bouriatie (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Argentine et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre l'Argentine et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Argentine.

Argentine : 00H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
Argentine : 01H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
Argentine : 02H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
Argentine : 03H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
Argentine : 04H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
Argentine : 05H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
Argentine : 06H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
Argentine : 07H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
Argentine : 08H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
Argentine : 09H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
Argentine : 10H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
Argentine : 11H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
Argentine : 12H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
Argentine : 13H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Argentine : 14H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Argentine : 15H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Argentine : 16H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Argentine : 17H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Argentine : 18H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Argentine : 19H00
Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Argentine : 20H00
Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Argentine : 21H00
Bouriatie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Argentine : 22H00
Bouriatie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Argentine : 23H00
Bouriatie (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Buenos Aires ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ulan-Ude ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) et surtout Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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