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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Argentine : 01H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Argentine : 02H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Argentine : 03H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Argentine : 04H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Argentine : 05H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Argentine : 06H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Argentine : 07H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Argentine : 08H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Argentine : 09H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Argentine : 10H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Argentine : 11H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
-
Argentine : 12H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
-
Argentine : 13H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Argentine : 14H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
-
Argentine : 15H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Argentine : 16H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Argentine : 17H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Argentine : 18H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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Argentine : 19H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ibiza Town ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) également Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez