Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Guernesey : 03H00
-
Argentine : 01H00
Guernesey : 04H00
-
Argentine : 02H00
Guernesey : 05H00
-
Argentine : 03H00
Guernesey : 06H00
-
Argentine : 04H00
Guernesey : 07H00
-
Argentine : 05H00
Guernesey : 08H00
-
Argentine : 06H00
Guernesey : 09H00
-
Argentine : 07H00
Guernesey : 10H00
-
Argentine : 08H00
Guernesey : 11H00
-
Argentine : 09H00
Guernesey : 12H00
-
Argentine : 10H00
Guernesey : 13H00
-
Argentine : 11H00
Guernesey : 14H00
-
Argentine : 12H00
Guernesey : 15H00
-
Argentine : 13H00
Guernesey : 16H00
-
Argentine : 14H00
Guernesey : 17H00
-
Argentine : 15H00
Guernesey : 18H00
-
Argentine : 16H00
Guernesey : 19H00
-
Argentine : 17H00
Guernesey : 20H00
-
Argentine : 18H00
Guernesey : 21H00
-
Argentine : 19H00
Guernesey : 22H00
-
Argentine : 20H00
Guernesey : 23H00
-
Argentine : 21H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
-
Argentine : 22H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
-
Argentine : 23H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey également Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey ainsi que Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'été à Guernesey.
José Manuel Silva