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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi