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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Monaco : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Monaco : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Monaco : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Monaco : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Monaco : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Monaco : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Monaco : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Monaco : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Monaco : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Monaco : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Monaco : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Monaco : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Monaco : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Monaco : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Monaco : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Monaco : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Monaco : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Monaco : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Monaco : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Monaco : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Monaco : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Monaco : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco mais aussi Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco et surtout Heure du Zenith à Monaco ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco également Durée du Jour à Monaco et Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.
Eva Carlsson