Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Vatican : 00H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Vatican : 01H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Vatican : 02H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Vatican : 03H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Vatican : 04H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Vatican : 05H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Vatican : 06H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Vatican : 07H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Vatican : 08H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Vatican : 09H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Vatican : 10H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Vatican : 11H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Vatican : 12H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Vatican : 13H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Vatican : 14H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Vatican : 15H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Vatican : 16H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Vatican : 17H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Vatican : 18H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Vatican : 19H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Vatican : 20H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Vatican : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican ou bien encore Durée du Jour au Vatican et Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Tihomir Milanović