Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Monténégro : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Monténégro : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Monténégro : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Monténégro : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Monténégro : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Monténégro : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Monténégro : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Monténégro : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Monténégro : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Monténégro : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Monténégro : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Monténégro : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Monténégro : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Monténégro : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Monténégro : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Monténégro : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Monténégro : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Monténégro : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Monténégro : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Monténégro : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Monténégro : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Monténégro : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Monténégro : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Podgorica ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro sans oublier Heure du lever du soleil au Monténégro également Heure du coucher du soleil au Monténégro également Heure du Zenith au Monténégro mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'été au Monténégro.