Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Suède : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Suède : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Suède : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Suède : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Suède : 02H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Suède : 03H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Suède : 04H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Suède : 05H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Suède : 06H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Suède : 07H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Suède : 08H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Suède : 09H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Suède : 10H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Suède : 11H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Suède : 12H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Suède : 13H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Suède : 14H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Suède : 15H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Suède : 16H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Suède : 17H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Suède : 18H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Suède : 19H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Suède : 20H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Suède : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède également Heure du lever du soleil en Suède, Heure du coucher du soleil en Suède également Heure du Zenith en Suède et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ainsi que Heure du Crépuscule en Suède sans oublier Durée du Jour en Suède et Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.

Publié le 26/05/2022 - 21:38

Eva Carlsson