Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Suède : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Suède : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Suède : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Suède : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Suède : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Suède : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Suède : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Suède : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Suède : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Suède : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Suède : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Suède : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Suède : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Suède : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Suède : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Suède : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Suède : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Suède : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Suède : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Suède : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Suède : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Suède : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Suède : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Suède : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède sans oublier Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'été en Suède.

Publié le 26/05/2022 - 21:38

Eva Carlsson