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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Suède : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Suède : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Suède : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Suède : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Suède : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Suède : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Suède : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Suède : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Suède : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Suède : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Suède : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Suède : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Suède : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Suède : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Suède : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Suède : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Suède : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Suède : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Suède : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Suède : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Suède : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Suède : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Suède : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède également Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède également Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède et Passage à l'heure d'hiver en Suède ainsi que Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson